小腿肌肉怎么瘦
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 30岁 ) 平时我比较喜欢穿高跟鞋，导致小腿上有很多肌肉，觉得有些难看，要减下去，小腿肌肉怎么瘦？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
小腿肌肉瘦下去的方式可以注射瘦腿针，这是一种比较快速的方式，而且能使小腿的肌肉快速得到改变。小腿上的肌肉比较多，如果影响到了个人形象就可以注射瘦腿针，瘦腿针里面有肉毒素可以阻断神经对肌肉的营养，腿部的肌肉会逐渐开始萎缩。在瘦腿过程当中饮食上也要做出调整，尽量选择吃水果和蔬菜，同样可以采取用粗粮代替主食。
2022-06-22