减肥肚子上的脂肪怎么能减掉啊?
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 31岁 ) 我自从生完宝宝之后，肚子上的脂肪就比较多，而且我减肥肚子上的脂肪也没有减，减肥肚子上的脂肪怎么能减掉？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
想要减肚子上的脂肪可以多做一些腹部的运动，比如仰卧起坐卷腹平板支撑等都有比较好的瘦肚子效果，但是通过这种方式减肥一定要坚持，如果半途而废不会有太明显的效果，并且要配合控制饮食。一般生完宝宝之后腹部的皮肤会变得比较松弛，所以也容易造成脂肪堆积，如果腹部的脂肪比较难以减掉，也可以去做局部的抽脂手术，通过这种方式可以有比较明显的瘦肚子效果。
2022-06-22