保鲜膜可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 26岁 ) 我的身材特别不匀称，大腿太粗了，夏天都不敢穿短裙，超级郁闷，我看朋友圈很多朋友都在用保鲜膜减肥，不知道效果怎么样，请问保鲜膜可以减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
保鲜膜减肥效果并不理想，不建议用这种方法，因为保鲜膜减肥主要是通过减少身体水分，达到减少体重的目的，而体内的脂肪并没有减少，很容易引起反弹。还有如果身体长时间被保鲜膜包裹，不利于血液循环，容易引起湿疹、毛囊炎等皮肤病。减肥要讲究科学合理的方法，吸脂就是很不错的减肥方式，主要是针对局部进行减肥和塑形，简单易操作，安全无痛苦，深受爱美者的青睐。术后少吃热量高的食物，多吃蔬菜和水果，尽量不要吃油炸的食物。
2022-06-22