做仰卧起坐多久可以瘦肚子
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
61314人阅读
问题描述：( 女, 37岁 ) 我肚子上的赘肉很多，我听说做仰卧起坐可以让肚子瘦下来，做仰卧起坐多久可以瘦肚子？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
做仰卧起坐10天到15天左右可以瘦肚子。具体时间要根据个人的身体体质来决定，因为每个人的身体体质不同，因此身体代谢快慢会有所差异。快速让肚子瘦下来，也可以通过注射溶脂针改善，注射溶脂针可以把肚子部位堆积的脂肪颗粒溶解掉，被溶解掉的脂肪颗粒会随着自己新陈代谢排出体外，可以让肚子变瘦。打完溶脂针之后不可以吃辛辣的食物。
2022-06-22