每天喝多少水能减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 32岁 ) 我的身材有些肥胖，影响到了身材的美观，同事说每天多喝水就能够让身材变瘦，每天喝多少水能减肥？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
每天喝多少水都不能达到减肥的效果。如果脂肪堆积的比较多，可以选择射频溶脂的方法减肥，就是利用特殊的光波直接穿透到皮肤的深层，能够有效的溶解脂肪，然后使其随着人体的新陈代谢直接排出体外，就可以有效的达到减肥的目的。在日常的生活中也可以适当的做一些有氧运动和锻炼，能够有效地燃烧体内的脂肪，也可以有效的帮助减肥。
2022-06-22