拔火罐和刮痧哪个好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 34岁 ) 朋友约我去刮痧，我也觉得最近湿气比较重，但是我婆婆说拔罐更好，我自己也不懂，请问拔火罐和刮痧哪个好？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
拔罐和刮痧是各有其优缺点的。拔罐：通过空气负压原理，来排除人体的风、寒、湿。刮痧：通过外力促进局部血液循环达到排毒的效果。一般来说去湿气是拔罐比较好。刮痧的话主要是排毒，还有对当下的疲劳、堵塞、酸痛更有效。
2022-06-22