减肥期间晚上吃圣女果会胖吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 33岁 ) 我自从生完孩子以后身体就变得比较胖，最近一直在减肥，减肥期间晚上吃圣女果会胖吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥期间晚上吃圣女果大多不会胖。圣女果里面有丰富的微量元素，还有人体所需的多种维生素，碳水化合物和脂肪含量比较低，所以不容易导致身体长胖，是减肥期间比较好的一种食物。减肥的时候不要吃太多的碳水化合物，比如米饭、馒头等，也不要吃过于油腻的食物，比如油炸食品、肥肉等。如果身体肥胖比较严重，可以到正规的整形医院做埋线减肥。
2022-06-22