吃减肥餐一个月能瘦多少
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 32岁 ) 昨天我在买衣服的时候发现身体比较肥胖，想要通过减肥才能起到减肥的效果，吃减肥餐一个月能瘦多少？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
吃减肥餐一个月能瘦三四斤左右，具体要根据个人的肥胖程度来决定。通过吃减肥餐减肥需要长期的坚持，如果经常节食还可能会导致身体营养缺乏，也可能会引发恶心和呕吐，如果脂肪堆积比较严重，可以通过注射溶脂针的方法来减肥，注射溶脂针可以将皮肤内的脂肪细胞溶解运动达到减肥效果。在注射溶脂针以后，皮肤上会有疼痛存在，不要用手揉搓皮肤。
2022-06-22