怎么减肚子
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 31岁 ) 半年之前我就开始了减肥，一直效果不太理想，尤其是肚子的部位，比较肥胖，怎么减肚子？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肚子需要在饮食上进行调整，同时加强腹部肌肉的训练，能够起到减肚子的功效，不过见效比较慢，需要长时间的坚持。如果患者想要快速减肚子，可以到正规的医美中心进行抽脂手术，医生经验丰富，在手术过程中能够避开腹部的血管以及神经，逐层抽取脂肪细胞，能够起到瘦肚子的功效。在手术后不要暴饮暴食，避免再次形成脂肪堆积。
2022-06-22