减肥瘦身方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
70560人阅读
问题描述：( 女, 25岁 ) 长时间暴饮暴食导致我的身材出现了严重的肥胖，想要快速的减肥瘦身，减肥瘦身方法是什么？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥瘦身方法主要是做吸脂手术，吸脂属于一种比较常见的减肥和瘦身方式。在做手术的时候，一般是在皮肤比较隐蔽的位置做一个小的切口，然后通过负压引力将里面多余的脂肪组织抽取出来，从而可以有效改善局部脂肪堆积的现象。在日常生活当中还要多做一些有氧运动，每天的运动量保持在一个小时左右，这样能够消耗体内多余的热量和油脂。
2022-06-22