馒头减肥可以吃吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 22岁 ) 我的身体比较肥胖，导致我夏天都不敢穿裙子，最近想要减肥，听闺蜜说吃馒头可以起到减肥的作用，馒头减肥可以吃吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
馒头通常没有减肥的效果。由于馒头属于碳水化合物类的食物，如果过量食用可能会导致能量蓄积，从而影响减肥效果，肥胖一般是由于暴饮暴食以及生活不规律导致的，想要减肥，平时可以坚持多做一些有氧运动有利于减肥，但如果想要快速减肥，也可以通过埋线减肥法达到满意的瘦身效果，主要是通入埋入可吸收线到人体穴位，从而促进身体代谢以及脂肪的分解，术后可以达到比较满意的减肥效果。
2022-06-22