250斤怎么减肥
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述:( 男, 39岁 ) 从小到大我的身材就比较肥胖,现在没有注意饮食导致体重达到了250斤,250斤怎么减肥?
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
250斤减肥可以采用吸脂手术达到目的,在做手术时能吸取局部一些多余的脂肪,能达到变瘦的目的。身材肥胖很可能是遗传导致的,同时和不良的饮食习惯也有关系,比如经常吃脂肪和脂肪含量高的食物,做完手术后要避免创口部位沾水,否则会有感染的情况。另外要坚持参加运动,比如爬楼梯、骑自行车或者慢跑等,能起到燃烧脂肪的作用。
2022-06-22