喝水可以变瘦吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 26岁 ) 我的身材特别肥胖，穿衣服都不好看，最近一直都在减肥，听朋友说喝水也可以变瘦，喝水可以变瘦吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
喝水可能会出现变瘦的现象，但只能起到减肥时的辅助作用，单纯喝水是不能变瘦的。在减肥期间多喝白开水，增加胃肠蠕动，并且还可增加饱腹感，减少正餐的摄入。减肥可通过运动的方法锻炼全身肌肉，或者去当地正规的医疗机构，通过注射溶脂针的方法也可达到减肥目的。注射溶脂针一定要去当地正规的医疗机构，找出经验丰富的医师操作，可以有效提高手术效率。
2022-06-22