瘦12斤看着明显吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 30岁 ) 我的身材有些肥胖，感觉特别自卑，所以前段时间减肥瘦了12斤，瘦12斤看着明显吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
瘦12斤一般可以看到明显的瘦身效果。想要瘦身可以通过适当的运动锻炼，比如跳绳，游泳或者是跑步等都可以加快燃烧人体脂肪，起到瘦身的效果，还可以通过抽脂手术的方式，抽脂手术可以抽取人体多余脂肪，达到快速瘦身的效果是现在比较常见的一种安全瘦身方式，做完抽脂手术后可以穿戴塑身衣，有利于身体塑形紧致，达到更好的瘦身效果。
2022-06-22