控糖减肥食物一览表
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 35岁 ) 我感觉我的身材有些肥胖，让我比较的自卑，所以想要通过控糖减肥，所以想知道，控糖减肥效果怎么样？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
控糖减肥效果是比较好的。同时在减肥时也可以通过改善自身的饮食习惯和结构或者是多做运动来进行减肥，但是如果效果不明显，想要减肥见效比较快，也可以进行抽脂手术，抽脂手术就是利用负压的原理来抽取部位多余的脂肪，达到瘦身的效果，抽脂减肥见效比较快，效果也比较明显，同时在抽脂手术后，要尽量避免剧烈运动，避免影响抽脂手术恢复效果。
2022-06-22