拉小腿筋可以瘦腿吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 33岁 ) 我的腿有一些肥胖，而且影响到了整体的美观，所以我就想要瘦腿，请问一下拉小腿筋可以瘦腿吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
拉小腿筋通常能够起到瘦腿的效果。腿比较肥胖大多数是由于在吃完东西之后长时间坐着不注意运动所导致的，如果想要瘦腿可以通过运动的方法进行改善，在饮食上也要多加注意，不可以吃太过油腻以及含脂肪量太高的食物，不注意可能会导致出现反弹，而且在减肥的时候不可以节食，如果节食很有可能会对身体以及内分泌造成伤害和影响，而且胃也是会受到伤害的。
2022-06-22