脚脖子粗怎么瘦下来
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
91051人阅读
问题描述：( 男, 32岁 ) 我的脚脖子非常的粗，穿衣服和穿鞋子都非常的不好看，想要使脚脖子变细，脚脖子粗怎么瘦下来？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
如果想要瘦脚脖子的话就需要多加运动，饮食方面多吃一些热量低的食物。在平常可以多吃一些含有维生素的蔬菜和水果，不要吃一些热量较高类的油炸食物，在平常也可以通过慢跑或者爬山的方式，来起到瘦脚脖的效果，但是如果只通过这些办法来瘦脚脖，短时间之内是看不到明显效果的，这种情况下就可以到当地正规的医美机构通过注射瘦身针的方式，从而起到短时间之内瘦脚脖子的效果。
2022-06-22