减肥晚上能吃香蕉吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 27岁 ) 我的工作比较忙，每天久坐的时间比较长，导致我的身材特别胖，想要通过饮食减肥，减肥晚上能吃香蕉吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥晚上通常是能吃香蕉的。香蕉中含有一定的微量元素和维生素，能加快人体的新陈代谢，起到辅助减肥的效果。减肥是一个漫长的过程，一般可以选择到三甲医院通过埋线减肥的方式改善。埋线减肥主要是将蛋白质线体埋入人体的穴位中，通过刺激穴位加快人体的新陈代谢，使体内堆积的脂肪组织达到稀释状态，排出体外后达到减肥的目的。
2022-06-22