窝头能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 34岁 ) 在生完宝宝之后，我的身材变得非常臃肿，也直接的影响了我的个人外在形象，想通过吃窝头的方法减肥，窝头能减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
窝头一般能减肥，窝头是粗粮的食物制作而成，而且里面含有的热量不是很高，吃了之后能够促进肠道的蠕动，但是单一的吃窝头对减肥速度有些缓慢。可以选择埋线减肥改善，埋线减肥是利用了蛋白线的方式，能够有效的植入到身体的对应穴道当中，也可以加快身体里面的脂肪代谢速度，达到减肥效果。术后饮食方面要以清淡有营养食物为主。
2022-06-22