减肥可以吃香蕉吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 29岁 ) 因为自己的体重又增长了，严重影响了外观，所以最近一段时间在减肥，减肥可以吃香蕉吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥一般情况下是可以吃香蕉的，可以选择到医院进行抽脂减肥。减肥过程中如果吃的饭比较少的情况下可以吃香蕉，香蕉也属于热量比较多的食物，可以补充体内的营养，还可以起到润肠通便的作用，建议适量食用香蕉，平时多注意运动，可以起到减肥的效果，也可以选择正规的医院进行抽脂的减肥方法来达到减肥的目的，效果非常好。
2022-06-22