一个月不吃米饭能瘦多少
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 33岁 ) 我的身体比较肥胖，影响了穿衣的美感，最近一直在减肥，想要了解一下，一个月不吃米饭能瘦多少？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
一个月不吃米饭能瘦5斤到10斤具体也是因人而异，因为每个人的肥胖程度不同，所以瘦的情况也是各不相同的。如果想要快速瘦身，也可以到当地正规的医美医院，通过吸脂手术的方式来改善，主要是在肥胖的部位做切口，然后将局部堆积的脂肪快速的通过负压的原理抽出来，可以使身体快速的变苗条。在平时一定要控制好饮食，可以多吃一些粗纤维的瓜果和蔬菜。
2022-06-22