怎样快速减肥不反弹
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 36岁 ) 我经常性不喜欢运动，导致身体有过度的脂肪堆积，想快速减肥，而且想减肥后不出现反弹，怎样快速减肥不反弹？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
快速减肥不反弹可以通过手术的方法改善，比如激光溶脂手术和抽脂手术。抽脂手术需要在脂肪堆积的部位做一个比较小的切口，然后再利用负压的原理将局部多一的脂肪抽出来，能够在短时间内达到改善局部脂肪堆积的症状，也能达到快速的瘦身以及减肥的效果。在日常生活中要合理的控制饮食，尽量避免高热量和高脂肪类的食物摄入，饮食要以清淡为主。
2022-06-22