生姜泡脚瘦了12斤
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 男, 48岁 ) 我平时比较喜欢吃油炸的食品，最近出现了身体比较肥胖，朋友推荐我用生姜泡脚来控制体重，生姜泡脚可以瘦12斤吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
生姜泡脚有可能会瘦12斤，也会根据个人的情况以及饮食情况来决定。再用生姜泡脚减肥期间还要改善饮食和适当的运动来控制体重，可以在饭前喝半杯温热水来增加饱腹感，能够减少食物的摄入，还要定时进行跑步和跳绳。生姜泡脚能够起到促进血液循环和排出湿气的作用。
2022-06-22