什么减肥最好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
23374人阅读
问题描述：( 女, 26岁 ) 我的身材比较肥胖，尤其是腿部的脂肪比较多，影响美观，夏天都不爱穿裙子，想要减肥，什么减肥最好？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
吸脂减肥效果最好，而且恢复得快，对身体没有伤害，一般不会反弹。长期的不运动，吃油腻的东西，容易造成肥胖，肥胖的人容易影响身体健康，到医院进行吸脂，能够快速有效的减掉赘肉，刚做完吸脂手术，局部会有一些红肿，3~5天后肿胀会慢慢消退，每个人的体质不一样，所以效果也不同，吸脂后要注意休息，吃一些苹果蔬菜比较好。
2022-06-22