木糖醇减肥的人可以吃吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
14948人阅读
问题描述：( 女, 25岁 ) 身材比较肥胖，所以这段时间我想要减肥，后来听朋友说不可以乱吃食物，所以我特别喜欢吃木糖醇，木糖醇减肥的人可以吃吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
木糖醇减肥的人不可以吃，主要是里面的糖分比较丰富，很有可能会导致身体过度肥胖，也会影响正常的减肥效果。短时间内要控制饮食，可以吃粗粮和富含膳食纤维食物，能起到促进胃肠道蠕动效果，一般不会导致身体过度肥胖。减肥时可以去医院做抽脂手术，将体内脂肪抽出之后能起到快速瘦身效果，要根据身体肥胖程度选择性瘦身。
2022-06-22