菠萝减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 25岁 ) 不是很喜欢运动，工作也很轻松，一直坐着，导致身体很肥胖，想要吃菠萝减肥，菠萝能够减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
菠萝一般不能够起到减肥效果，是常见在一种水果，里面有多种的维生素以及微量元素，吃的太多里面含有糖分，可能会影响到减肥的效果。身体肥胖程度比较严重，可以控制好食物总热量，选择高蛋白、低热量的饮食，每天坚持做一些户外活动。快速减肥的方法是抽脂手术治疗，利用负压吸引的原理，在局部做切口后把多余的脂肪组织抽吸出来。
2022-06-22