玉米须泡水喝能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
81313人阅读
问题描述：( 女, 24岁 ) 我一直都想减肥，朋友给我说了个偏方，说是用玉米须泡水喝可以减肥，我想问一下玉米须泡水喝能减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
玉米须泡水喝能减肥的，这种方法只是能够起到辅助减肥的效果，一般使用玉米须来泡水喝的话，可以帮助利尿，能帮助排出身体多余水分，所以才有一定的减肥效果。如果是用玉米须须来泡水喝的话，尽量避免泡的时间太长，而且喝的话，尽量空腹喝效果会更好。如果想要减肥的话，也要适当控制饮食的摄入量，避免吃的太多的话，会导致脂肪堆积。
2022-06-22