人一般瘦多少斤才看得出来
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 36岁 ) 这段时间我正处于减肥期间，但是没有看到明显的瘦身效果，人一般瘦多少斤才看得出来？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
人一般瘦10斤到15斤之后才看得出来，在瘦的斤数比较少的情况下，一般是不是特别明显。在减肥以后可以把体内堆积的脂肪给去除掉一部分，从而也可以达到减肥的效果，能够让身材看上去显得更加好看，同时也能够提升平常的穿衣打扮美感。在减肥的过程当中，饮食应该有所控制，不可以进食过多高热量以及高脂肪的食物，很有可能会导致体内的脂肪再次堆积。
2022-06-22