15岁怎么减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 15岁 ) 我是一个女孩，并且已经15岁了，但是身体还比较的肥胖，想要进行减肥，15岁怎么减肥？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
15岁可以通过控制饮食的方式来减肥，也可以加强体育锻炼的方式来达到减肥的效果。患者在15岁时出现肥胖的现象，大多数是由于平时不注意运动而导致的，也可能是由于饮食不当引起的，另外也不排除是与遗传因素导致的可能性。因此患者如果想要减肥，最好是通过以上的方式来达到健康减肥的效果。在减肥后，患者一定要做好自身的护理工作。
2022-06-22