游泳一个月能瘦多少斤
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 30岁 ) 最近我的闺蜜说游泳可以减肥，我就办了张游泳卡，几乎每天都去游泳，游泳一个月能瘦多少斤？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
游泳一个月通常能瘦三斤左右。因为每个人的体质不相同，能瘦的斤数也不相同。有明显的瘦身效果，需要到医疗美容机构做埋线减肥。埋线减肥是在穴位中置入可以吸收的蛋白线，用蛋白线对穴位进行刺激，促进身体的新陈代谢，增加能量的消耗，促进脂肪的溶解，抑制食欲，达到减肥的目的。平时还要注意多参加体育锻炼，以清淡食物为主。
2022-06-22