吃牛肉能减肥减脂吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 24岁 ) 我的身体过于肥胖，导致了穿衣服非常困难，听朋友说吃牛肉能够起到减肥减脂的效果，吃牛肉能减肥减脂吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
吃牛肉可能不会起到直接减肥的作用。牛肉的瘦肉部分中含有丰富的蛋白质，能够产生间接的减肥效果，但要适量的摄入。如果身体过于肥胖，可以通过埋线减肥的方式来进行改善，埋线减肥是目前比较流行的一种减肥方法，手术主要是利用高分子的蛋白线，埋藏于身体的穴位局部，通过蛋白线刺激穴位，加快身体的新陈代谢，从而达到瘦身的目的。
2022-06-22