怎么能让胸部更紧实
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 35岁 ) 生完孩子后我一直都是坚持母乳喂养的，前段时间给孩子断奶后发现胸部下垂的厉害，请问怎么能让胸部更紧实？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
胸部下垂是一种自然现象，爱美者们不必太过担心，只要找对方法，就可以使胸部变得紧实。平时可以多吃木瓜、鱼、肉及鲜奶,因为这些食物含有极其丰富的蛋白质,是健胸佳品，水果的话则可以选择橙子、葡萄、西柚及蕃茄，这些都是富含维他命C的食物,可有效防止胸部变形。芹菜、核桃及红腰豆也蕴含有丰富维他命,有助于求美者的胸部发育。
2022-06-22