骑自行车瘦腿还是粗腿
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 27岁 ) 我的朋友一直在骑自行车，但是我总感觉骑自行车会导致腿部变粗，骑自行车瘦腿还是粗腿？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
骑自行车瘦腿，骑自行车是属于一种有氧锻炼，在锻炼的过程中可以加快体内的脂肪燃烧，也有助于腿部脂肪的减少，从而能够起到瘦腿的效果。但是个人的体质不同以及脂肪堆积量的不同，所以瘦腿的效果会存在一定的偏差。有必要的情况下需要通过医美的方式进行瘦腿，是属于一种比较有效快速的直接瘦腿方式，比如进行瘦腿针的注射。
2022-06-22