爬楼梯瘦腿还是粗腿
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 27岁 ) 身边有好多同学都说爬楼梯可以瘦腿，但是我感觉我爬楼梯后腿越变越粗了，所以爬楼梯瘦腿还是粗腿呢？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
正常情况下，爬楼梯的主要作用就是瘦腿。而如果想要看到快速的瘦腿功效，可以去医院做腿部抽脂手术或者是注射瘦腿针。其中腿部抽脂手术适合腿部脂肪堆积过多的人群，通过这个手术可以将多余的脂肪消耗，让腿部的线条变得更加纤细修长。而注射瘦腿针则比较推荐小腿肌肉发达的人选择，因为这个方法可以让小腿肌肉暂时萎缩。
2022-06-22