产后塑形怎么做的
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 26岁 ) 生过孩子已经有一周左右的时间了，担心身材走样，想要做产后塑形，请问产后塑形需要怎么做？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
通常产后塑形不建议生完孩子立马就做，顺产的产妇基本上需要4~6周左右的时间剖腹产，那么就需要六周到八周左右的时间，在做产后塑形的时候，还要和饮食进行搭配。可以采用练瑜伽的方法或者也可以采用跳减肥操的方法做一些运动，都能够有效地达到产后塑形的效果，但如果想要去做盆底肌修复或者其他的产后塑形，那么就需要到当地正规专业的医院。
2022-06-22