瘦多少斤才会明显的看出来
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 28岁 ) 我最近一直在减肥，我已经瘦了十几斤了，但是我感觉没有什么效果，看不出来，我想问一下瘦多少斤才会明显的看出来？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
瘦10-20斤才会明显的看出来，具体还是要根据瘦的部位才能够看出，如果瘦的部位不起眼的话，是看不出减肥效果的，还是要根据个人体重基数来决定。如果过度肥胖的话，可能要瘦20斤左右才能够看出效果。如果打算减肥的话，还是要长期坚持才能够起到作用，减肥一天两天不一定就能够起到效果的，一定要坚持，平时也可以进行锻炼来减肥。
2022-06-22