如何让阴道紧
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 21岁 ) 产后阴道松弛了，怎么样可以让阴道紧? 让阴道紧
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
缩阴方法，靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，渐渐向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，渐渐地放下，双腿恢复原来姿式。
2022-06-22