如何减肥瘦腿
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 33岁 ) 这段时间发现我的体重长了30多斤，特别是腿部上的脂肪比较厚，穿衣服的时候很难看，如何减肥瘦腿？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥瘦腿可以通过坚持运动锻炼来改善，也可以到医院通过吸脂手术或者是瘦腿针来做治疗。平时缺乏体育或者是没有控制饮食，容易导致局部脂肪堆积，坚持锻炼可以加速腿部吸液循环，加快脂肪燃烧可以达到瘦腿的目的，瘦腿针是通过皮下注射的方式来操作，注射后可以使肌肉萎缩麻痹，也可以达到瘦腿的效果。控制饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
2022-06-22