如何有效减肚子的赘肉
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 32岁 ) 我参加工作以后一直是坐着上班，导致肚子部位长了好多的赘肉，所以想要减去，如何有效减肚子的赘肉？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
有效减肚子的赘肉可以去医院做吸脂手术。在做吸脂手术的时候会在肚子部位做一个小的切口，然后通过负压引力将里面多余的脂肪组织抽取掉，能够达到快速瘦肚子效果。另外也可以通过运动的方式瘦肚子，比如做瑜伽运动或者是转呼啦圈，也可以采取仰卧起坐的方式，这些方式都能够减少肚子上面的赘肉，在平时还要做好饮食方面调理。
2022-06-22