骑单车能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 25岁 ) 我一直都比较胖，尤其是在买衣服的时候让我感觉特别自卑，穿什么都不好看，想要减肥，想知道骑单车能减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
骑单车一般是能减肥的。骑单车会加快身体的脂肪和热量燃烧坚持骑单车对减肥是有一定效果的，但见效可能会比较慢，身材肥胖一般是因为吃高热量食物不运动导致脂肪堆积所引起的。也可以到医院通过吸脂手术来进行改善，吸脂是通过在身体做一个切口，然后使用细针将多余的脂肪吸出，以此可以达到减肥的效果，术后要保持局部清洁卫生，短时间内不要沾水。
2022-06-22