如何减掉肚子上的脂肪
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 26岁 ) 我在洗澡的时候，感觉肚子上的肉太多了，而且每次到了夏天都有些不敢穿裙子，如何减掉肚子上的脂肪？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减掉肚子上的脂肪方法有运动和控制饮食，也可以通过局部抽脂或者是注射溶脂针来治疗，都可以达到快速减掉肚子上脂肪效果。当肚子上面脂肪含量比较多以后，就要考虑是长期久坐所引起便血跟进食过多高热量以及高脂肪食物也是有关系的，会让肚子看起来显得比较大，并且还会影响平常的穿衣打扮，在减肥过程当中还需要对饮食有所控制，以免出现反弹。
2022-06-22