屁股怎么瘦下来
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 32岁 ) 我的身材比较胖，上身还好，特别是下身的臀部非常大，想要做减肥的治疗，屁股怎么瘦下来？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
可以通过用运动的方法来帮助脂肪燃烧，应该能够让屁股瘦下来。每天持续一个小时左右的时间来进行运动，可以通过用跑步、健身操，瑜伽、游泳等方式进行锻炼，平时也要多做抬腿和爬楼梯的动作，可以促进脂肪的燃烧，同时也能够减掉臀部的赘肉。运动减肥的方法需要长期坚持锻炼才能够达到瘦身效果，也可以采取用抽脂手术的方法来去除臀部的赘肉。
2022-06-22