藜麦怎么吃减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 22岁 ) 我从小体质就比较胖，而且特别难看，非常影响美观，导致我很自卑，我想要减肥，请问藜麦怎么吃减肥？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
藜麦减肥可以配着白面蒸成馒头吃。不过需要长期坚持才能够有效果，如果想要快速减肥，最好要到医院使用脂肪抽脂进行改善，脂肪抽脂主要是在局部切开微小的伤口，然后取出里面堆积过多的脂肪颗粒，可以推出另外排除一下，排除体外能够达到瘦身的效果，不过在做完手术后，最好要保持休息状态，期间尽量不要有剧烈运动，这样会导致皮肤出现松弛下垂的症状。
2022-06-22