熬夜会导致肥胖吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 27岁 ) 工作需要长时间的熬夜加班，最近发现我的身体出现了肥胖的情况，怀疑是熬夜原因导致，熬夜会导致肥胖吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
熬夜有可能会导致肥胖。长期的熬夜有可能会导致身体生物钟紊乱和内分泌紊乱而出现肥胖的情况，也不排除是长期暴饮暴食或者不良的饮食习惯引起，可能是遗传导致。可以通过调整饮食，多吃富含粗纤维的食物来促进体内新陈代谢和血液循环减肥，必要时可以到正规的医美机构，通过负压吸引的方式对身体多余的脂肪抽吸来达到减肥效果。
2022-06-22