生吃大蒜能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 男, 29岁 ) 这几个月我发现我老公的体重出现了明显的上升，身体的肥胖特别影响美观，所以我就想让他减肥，但是他特别喜欢生吃大蒜，生吃大蒜能减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
生吃大蒜是不会减肥的，如果想要减肥的话可以在早上起床后喝一杯温热的白开水，可以有效的排出体内的代谢产物，减肥期间在饭前饭后都要喝一杯水，可以有效的增加饱腹感，达到抑制食欲的效果，还可以减少脂肪的堆积，从而达到减肥的目的。
2022-06-22