产后怎么减掉大肚子
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 34岁 ) 生完宝宝已经有12个月时间了，但是肚子特别的大，想要通过一些方法减掉大肚子，产后怎么减掉大肚子？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
产后减掉大肚子可以通过运动方法来改善，比如经常做产后瑜伽和跑步以及游泳等运动。在运动的时候可以消耗体内的热量，也能让体内的脂肪燃烧，达到瘦大肚子的效果。如果大肚子的情况比较严重，也可以在医生的指导下，通过抽脂手术的方法治疗。这样可以将肚子里面多余的脂肪抽出来，减少脂肪量堆积，从而可以达到迅速瘦肚子的目的。
2022-06-22