小孩子怎样瘦腿
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 10岁 ) 女儿平时喜欢吃，所以导致她现在很胖，腿也特别粗，想让她瘦腿，请问小孩应该怎么瘦腿呢？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
想要让孩子瘦腿，那么需要通过控制饮食和锻炼的方式来达到瘦腿的效果，但是要注意不要使用药物来给孩子进行瘦腿，这样会对孩子的身体有一定的影响，可以考虑站立训练法，方法就是站立位，背靠墙角，双脚脚尖练习瘦腿，运动后用手对大腿进行放松按摩，减少酸痛。另外，要少吃高热量、高脂肪以及高糖的食物，控制饮食，配合运动，一般可以很好的瘦腿。
2022-06-22