糙米减肥法一周14斤
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 26岁 ) 这段时间我的身体出现了肥胖的现象，听朋友说糙米减肥法在一周可以瘦14斤，糙米减肥法一周可以瘦14斤吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
糙米减肥法一周14斤一般是可以的，但是减肥的效果可能是因人而异的。因为每个求美者的身体的新陈代谢不同，减肥的速度也会有快有慢。但是单纯的通过吃糙米来减肥，减肥的效果可能会不太理想，所需要的减肥周期也会相对长一些，最好配合经常做一些运动来帮助改善，能够取得较为良好的瘦身效果，平时吃糙米的过程当中还要保证营养的充分。
2022-06-22