骨盆前倾能矫正过来吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述:( 女, 35岁 ) 我在锻炼身体时,总感觉自己的骨盆有点前倾,所以想要进行矫正,骨盆前倾能矫正过来吗?
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
骨盆前倾应该能矫正过来,因为骨盆前倾可能是骨盆部位的肌肉松弛引起,所以通过锻炼的方式使骨盆肌肉能力加强,能起到矫正骨盆前倾效果。但不同原因引起骨盆前倾,治疗方案也不一样,平时要避免长期久坐,而且在站立时还需要挺胸收腹,坚持锻炼一段时间之后能改善症状。患者可以去医院做康复训练来缓解,平时要避免不良的生活习惯。
2022-06-22