如何才能快速瘦下来
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 23岁 ) 近几个月我因为没有控制好饮食，导致身体肥胖了不少，想要减肥，如何才能快速瘦下来？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
快速瘦下来可以通过注射溶脂分方法，大概在注射一个礼拜左右就能达到减肥效果。主要针对局部减肥能起到很好疗效，主要是注射在脂肪比较多部位，可以促进脂肪分解，通过自身代谢排出到体外，起到减肥瘦身效果。全身比较肥胖时，可以通过运动控制饮食，长期坚持才能瘦身。饮食要定时定量，特别是在吃晚饭时候，可以用蔬菜和水果来代替。
2022-06-22